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近日，山东青岛，有网友拍到海浪上涌时逐渐结冰冻住的视频。据悉，1月6日晚青岛出现极端天气，室外气温接近零下17度。最近气温出现回升，结冰的海浪也在逐渐化冻。
近些天的极端寒潮天气，着实让大家体验到了寒冬的凛冽。持续低温也造就了平日里难见的景观。在青岛的团岛附近，不少市民冒着寒风前来欣赏冰挂景观，这里成了新晋“网红墙”。
01:19△央视财经《第一时间》栏目视频
来到了团岛的金茂湾，这里也成了这两天网红打卡地，整条路的周围都是白茫茫的一片、银装素裹，而这个银色并不是雪，而是冰。
整个木栈道被成片的冰层覆盖，冰层足有五厘米厚。围栏上的冰柱更为壮观，层层叠叠，像是海浪拍击上岸后，瞬间被冻住了一样，最长的冰柱达到30厘米长，乍看上去，仿佛是冰雪王国。网友纷纷评论：“大海来的时候好好的，结果回不去了。”
这里重点提示下冬天御寒措施：
1、注意添衣防寒
冬季季节变化无常，尤其是季节交替时，注意天气预报来决定第二天穿什么是个非常好的习惯。
2、戴帽子保暖头部
头痛是得风寒最明显的症状之一，头部的保暖至关重要。容易犯头痛的人选取一个合适自己的帽子，不但美观又能有效地预防头痛的发生。
3、贴暖宝宝
冬季外出可以在腰部、腹部或颈部下方贴暖宝宝，能够有效地预防寒冷。很多暖宝宝可以提供12个小时的持续供暖，就算冬天在外面也不会觉得冷了。
4、少吃冰冷食物
冬季寒冷，不宜食用冰冷的食物，尤其体质寒凉的人，女性更要注意。体质寒凉的人再食用冰冷的食物，会导致免疫力下降，增加得风寒的机会。另外女性容易手脚冰冷，不利于美容也不利于养生保健。喜欢吃冰淇淋的人，冬季一定要忌口了。可是户外运动十分有必要不断接触冷空气可以让皮肤和呼吸道适应外部环境，不断提高身体抵抗能力。
5、喝姜木茶
喝姜木茶或红茶加姜可以有效帮助驱寒，温暖身体，但要注意燥热体质的人不能多吃，容易引起上火的症状。平常饮食可以进行适量温补，如冬季养生粥和冬季养生汤等，能够有效地增强体质，保暖防寒。
6、多泡脚
寒从脚起，多泡脚能够很好的预防寒冷。尤其生姜泡脚更是事半功倍。
7、没事多运动
运动可以促进血液循环，增强免疫力。冬天室外寒冷，人们会更愿意在室内活动，运动大量减少。应尽可能的多运动，简单的走路和爬楼梯都可以达到锻炼的目的。冬季运动不需要太剧烈，只要做到身体发热喘气即可。太过剧烈的运动反而会容易着凉。
青岛海浪翻涌瞬间被冻住，保暖措施一定要做到位，即使天气回暖也不要忽视寒潮影响。
内容来源：央视财经
未来两天近海预报
预计明天，
渤海、黄海有0.6到1.3米的轻浪到中浪；
东海、钓鱼岛附近海域有1.5到2.5米的中浪到大浪区；
台湾海峡、巴士海峡、台湾以东洋面有2到3米的中浪到大浪区；
南海北部有3到4米的大浪到巨浪区；
南海中部、南部有3.5到5米的大浪到巨浪区；
北部湾有1.5到2.4米的中浪区。
预计后天，
台湾海峡的大浪区减弱消失；
南海、巴士海峡、台湾以东洋面的大浪区维持，浪高3到5米。
1月11~15日西北太平洋海浪数值预报图
明日滨海出行提示
01
沿岸海域海况
预计明天，
平潭海域有中浪，三亚海域有大浪，海面风浪偏大，不适宜滨海休闲观光活动；
大连、青岛、舟山、厦门、深圳、海口海域有中浪，我国其他沿岸海域是轻浪，适宜开展滨海休闲活动。
我国主要沿岸海域包含：
Ⅰ大连；Ⅱ天津；Ⅲ青岛；Ⅳ连云港；Ⅴ上海；Ⅵ舟山；Ⅶ平潭；Ⅷ厦门；Ⅸ深圳；Ⅹ北海；Ⅺ海口；Ⅻ三亚。
02
主要航线海况
预计明天，
三亚至西沙北礁航线有大浪，涌浪偏大，不适宜乘船出行；
大连至烟台、上海至普陀山、厦门至金门、海口至海安航线有中浪，乘船舒适度均为二级；
其他主要旅游航线海况不错，非常适宜乘船旅行。
我国主要旅行航线包含：
①大连-烟台；②上海-普陀山；③海口-北海；④厦门-金门；⑤深圳-珠海；⑥海口-海安；⑦三亚-西沙北礁航线。
乘船舒适度分为五级：
一级：海面状况极佳，非常适宜乘船旅行；
二级：海面状况优良，适宜乘船旅行；
三级：海面状况良好，较适宜乘船旅行；
四级：海面状况较差，基本适宜乘船旅行；
五级：涌浪偏大，不适宜乘船旅行。
03
美丽海岛海域海况
预计明天，
永兴岛、黄岩岛、永暑礁附近海域有3.9~4.2米的巨浪，钓鱼岛、分界洲岛、蜈支洲岛附近海域有2.6~2.8米的大浪，川山群岛附近海域有2.3米的中浪，以上海岛都不适宜乘船出行；
平潭岛、万山群岛、海陵岛附近海域有1.8~2米的中浪，觉华岛、长山群岛、灵山岛、嵊泗列岛、东极岛、普陀山、大陈岛、南麂岛、湄洲岛、东山岛、南澳岛、南三岛、东海岛、涠洲岛附近海域有1.3~1.7米的中浪，这些海岛较适宜乘船出行；
我国其他各美丽海岛附近海域都是轻浪，海况不错，非常适宜乘船出行和海岛游玩。
美丽海岛是指以下的35个海岛：
觉华岛、长山群岛、菩提岛、长岛、刘公岛、灵山岛、秦山岛、连岛、崇明岛、嵊泗列岛、岱山岛、东极岛、普陀山、大陈岛、玉环岛、洞头岛、南麂岛、嵛山岛、三都岛、平潭岛、湄洲岛、东山岛、钓鱼岛、南澳岛、万山群岛、川山群岛、海陵岛、南三岛、东海岛、涠洲岛、分界洲岛、蜈支洲岛、永兴岛、黄岩岛、永暑礁。
（上图中的照片来自网络）
